朋友说，看不到你博客瑜伽课程的内容，倒是很多心灵的感悟。我大体翻阅了一下，涉及了亲情，友情，爱情。境由心生吧，更加喜欢感悟人生的点点滴滴。

　  人生，是一个永恒的话题。情则是人生永远唱不完的歌，无论在我们所处的喧嚣都市，还是在淳朴的寂静山村，只要有人群的地方，就会有情意绵绵的故事。

瑜伽追求的是一种平衡与和谐之美，无论你练习哪种流派。怎样的习练方式，不必模仿他人，找到适合自己的，既是最好。

    参加了很多流派的培训，活力，理疗，阿奴萨拉，ashtanga,没有对哪种更加痴狂或者排斥。只有吸取精华，不断深入。

    在课堂上，我与会员说的更多的是人生的态度，处事方式，做人的真诚，以及珍惜亲情，友情，爱情的理念。
    因为，一个人有了纯洁的爱情，真挚的友情，再加上一份浓浓的亲情，一定会使你的生命之树常青，翠绿茂盛，花红遍野，无论是在灿烂的阳光下，还是在凄冷的风雨中，都可以让你的生命闪耀出亮丽的光彩，完美你的一生。

　　亲情是一种深度，它给你温暖，让你在温暖如春的家庭里，尽情的享受着天伦之乐，是一种没有条件，不求回报的阳光沐浴。

　　友情是一种广度，它给你欣慰，让你在好人好梦的歌声中，尽享着朋友的祝福，是一种浩荡宏大，可以随时安然栖息的理解堤岸；

　　爱情是一种纯度，让你在甜蜜的情话中，体会着爱的真谛，是一种神秘无边可以使歌至忘情，泪互相洒的心灵照耀。

　　“人生一世，亲情、友情、爱情三者缺一，已为遗撼；三者缺二，实为可怜；三者皆缺，活而如之！”

　　体验了亲情的深度，才会更珍惜属于自己的温暖的家；领略了友情的广度，就更能尊重和爱护来之不易的朋友情缘；拥有了爱情的纯度，才会让你更加用心的去关爱你的另一半。拥有了人生珍贵的亲情、友情和爱情，这样的人生才称得上是名副其实的人生。

    因为瑜伽，我们会更加智慧怎样平衡这些关系。而不是让自己的生活一团乱麻~

    人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。

    这就是我们在瑜伽修习中感悟到真正的做人与处世。